My journey untuk KURUS

Tahu tak?

Wanita memerlukan 1800 kalori sahaja sehari.

Tetapi rata-rata wanita sekarang mengambil 2000-3000 kalori dalam masa sehari.

So, apa nak buat. Kena lah buang kalori yang berlebihan tu.

Kalau buat TABATA training, untuk 1/2 jam, boleh hilang +-300 kalori.

Jadi kalau nak lebih kalori keluar, pakailah PB korset.

Exercise 300 kalori + PB korset 900 kalori = 1200 kalori (banyak tu).

Tak caya??? Kita ada testimoni diri sendiri.

Saya rasa sihat, kurus dan langsing.

So, sarung PB cepat-cepat.

Sebab:
PB corset membakar 900 kalori dalam masa sejam. 🔥🔥🔥🔥🔥